MASSAGE THAï MONTPELLIER

Le thaï, c’est le massage qui ne vous laisse pas tranquille. Il cherche les tensions là où vous ne les cherchiez plus, tire les membres, réveille la circulation, relance le souffle. Tout ça sans huile, en tenue souple.

C’est quoi le massage thaï ?

Le massage thaï travaille les lignes d’énergie du corps — les sen — par des pressions des pouces et des paumes, combinées à des étirements passifs inspirés du yoga. Pas d’huile, pas de peau nue : c’est un massage habillé, qui mobilise les articulations autant qu’il détend les muscles.
Je le pratique sur table, ce qui le rend accessible à tous — y compris aux personnes qui ont du mal à s’allonger au sol ou à se relever. Venez simplement en vêtements souples et extensibles.

Pour qui ?

Pour ceux qui cherchent une détente profonde autant que pour les sportifs qui ont besoin de récupérer et de regagner de l’amplitude articulaire.
Il est particulièrement adapté si vous ressentez :
– des tensions chroniques dans le dos, les épaules ou les hanches
– une raideur articulaire ou musculaire
– de la fatigue générale ou un manque de tonus
– un besoin de « se remettre en place » après un effort physique

Le déroulé d’une séance

La séance commence par un court échange sur votre état du jour et vos zones à travailler. Ensuite, vous êtes allongé sur la table, habillé, et le soin peut commencer.
Le travail suit les grandes lignes d’énergie du corps, il débute toujours par les pieds, notre ancrage et les membres inférieurs. Pressions rythmées, mobilisations douces, étirements progressifs — chaque séquence prépare la suivante.

Votre confort est toujours nécessaire, les ajustements se font en fonction de vous.

Selon votre condition physique ou de santé, certaines manoeuvres sont évitée.

Durée des séances :

1h — idéal pour une première découverte ou un focus sur une zone spécifique
1h30 — la durée recommandée pour un travail complet du corps
2h — pour aller en profondeur, sans précipitation

Questions fréquentes

Faut-il apporter une tenue particulière ?

Oui. Venez avec des vêtements souples et extensibles — legging, jogging, t-shirt. Évitez les jeans ou les ceintures.

C’est douloureux ?

Les pressions peuvent être intenses selon les zones, mais le soin est toujours ajusté à votre ressenti. Vous guidez, je m’adapte.

Quelle différence avec un massage suédois ?

Le suédois travaille les muscles en profondeur avec de l’huile. Le thaï mobilise les articulations et les chaînes musculaires par des étirements et des pressions sur les méridiens. Les deux sont complémentaires.

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